Diario di Robbiejoh, 03 set 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2023
74,8 kg Perso fino ad ora: 11,6 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2230 kcal Gras: 93,20g | Prot: 86,32g | Carb: 248,69g.   Colazione: Yoghurt, Bushells Coffee & Chicory Essence, Woolworths Essentials Bran Sticks, Woolworths Oat Bran, Coles Full Cream Milk. Pranzo: Lemon Meringue Pie (Individual Size or Tart), Salad Dressing, Woolworths Salad Fresh Mixed Salad, Beef or Meat Gravy, Roasted Potato, Lamb (Lean Only, Trimmed to 0.65 cm Fat, Choice Grade), Doritos Plain Corn Chips, Deli Originals Hommus Dip (20g), Coles French Onion Dip. Cena: Lemon Meringue Pie (Individual Size or Tart). Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Robbiejoh


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