Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2023
|
54,8 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1082 kcal
|
Gras: 37,98g | Prot: 108,04g | Carb: 69,66g.
Colazione: Станица Кефир 0%, Замороженные Ягоды, Семенишна Сметана 30%, Творог 0%. Pranzo: Тайский Кисло Сладкий Соус, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленная Тыква, Куриные котлеты, ВкусВилл Кимчи . Cena: Краб, Говядина Тушеная, Капуста Тушеная, Мягкий Тофу, Приготовленные Грибы, Хот Пот. Snacks/Altro: Нектарин. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Stejse
|