Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2023
|
71 kg
Perso fino ad ora: 28,3 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1036 kcal
|
Gras: 45,07g | Prot: 28,76g | Carb: 135,59g.
Colazione: Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Кофе. Pranzo: Ржаной Хлеб, Салат Овощной с Маслом, Приготовленные Грибы, Картофель Молодой. Cena: Московский Пекарь Пирожное Песочное Глазированное Помадкой, Зеленый Чай. Snacks/Altro: Кофе, Акконд Рулада Сливки. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di маргуша37
|