Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2023
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68 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2444 kcal
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Gras: 48,51g | Prot: 226,03g | Carb: 264,06g.
Colazione: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, DM Bio Reisflocken, Ja! Walnusskerne, REWE Kulturheidelbeeren, Banane. Pranzo: Biscotto Reis Waffeln Milchschokolade, Body Attack Extreme Whey Deluxe Chocolate Flavour, Ja! Milch 1,5% Fett. Cena: REWE Bio Broccoli TK, Ja! Hähnchen Filetstreifen, Uncle Ben's Natur Reis Curry. Snacks/Altro: Ja! Speisequark Magerstufe. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Quarcadi
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