Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2023
|
61,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1552 kcal
|
Gras: 48,04g | Prot: 97,57g | Carb: 184,80g.
Colazione: Natty's Арахисовая Паста Кранчи, Самарский Бкк Хлеб Боярский, Петрушка, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Ип Галстян Лаваш Сырный. Pranzo: Гречка Отварная, Мясо Кролика, Куриное Филе. Cena: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Яйцо. Snacks/Altro: Простоквашино Молоко 2,5%, Granolife Гранола Манго-Ананас, Пиканта Сироп Шиповника, Сушеные Яблоки, Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Corrado Кукуруза Молодая в Початках. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olynyaolynya
|