Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2023
|
86,3 kg
Perso fino ad ora: 41,7 kg.
Rimanenti: 26,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1343 kcal
|
Gras: 59,90g | Prot: 96,04g | Carb: 110,80g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Останкино Пресижн Колбаса Сырокопченая, Сыр Пармезан (Твердый), Finn Crisp Хлебец, Окское Яйцо Вареное. Pranzo: Красный Октябрь Ирис Золотой Ключик, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Салат Овощной с Маслом, Помидоры, Вегус Говядина Запеченная, Мираторг Сердце Свиное. Cena: Глобус Рулет из Кабачков , DC Daily Салат Греческий с Сыром Фета и Ароматным Маслом , Казеин. Snacks/Altro: 1 WIN Коллаген, Vitaminos Пастила, Кофе с Молоком и Сахаром. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Evaadamova35
|