Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2023
|
69,6 kg
Perso fino ad ora: 46,4 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1240 kcal
|
Gras: 46,84g | Prot: 88,40g | Carb: 117,70g.
Colazione: Рестория Шеф Чеснок Сушёный, Лето Укроп Свежий, Зеленый Лук, Славянские Кружева Молоко 3,2%, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Светаево Молоко 1,5%, Нескафе Кофе, Индилайт Ветчина из Индейки, Авокадо Авокадо Хасс, Приправыч Паприка Молотая, Яйцо Куриное, Щедрый Год Хлопья Овсяные Геркулес . Cena: Славянские Кружева Молоко 1,5%, Страна Озер Масло Сливочное 82,5%, Нескафе Кофе, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный с Вишней, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Манная Крупа, Яйцо Куриное, Селяночка Рисовая Мука, Светаево Творог Обезжиренный. Snacks/Altro: Черемушки Батон Нарезной Внарезку, Коломенское Хлеб Ароматный. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|