Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2023
|
91 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 21 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1432 kcal
|
Gras: 64,19g | Prot: 59,20g | Carb: 166,24g.
Colazione: Геркулес Овсяные Хлопья, Арла Сыр Натура Сливочный, Помидоры Черри, Руккола, Яйцо. Pranzo: Пятерочка Слойка с Адыгейским Сыром и Зеленью . Cena: Самокат Авокадо Хасс, Оливковое Масло, Тыквенные Семечки, Руккола, Огурец (с Кожурой), Киноа. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di misszorina12
|