Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2023
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40 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1166 kcal
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Gras: 18,78g | Prot: 55,17g | Carb: 188,10g.
Colazione: Doctor Grain Хлебцы Ростовские Пшенично-Гречневые, Вареное Яйцо, Каша Дружба на Молоке. Pranzo: Тушеные Овощи Тыква, Цв.Капуста, Морковь, Брокколи, Куриная Грудка Отварная, Шебекинские Спагетти. Cena: Мистраль Гречка Отварная, Каша Пшенная на Молоке. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Тантал7
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