Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2023
|
69,4 kg
Perso fino ad ora: 24,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2171 kcal
|
Gras: 81,77g | Prot: 104,61g | Carb: 271,38g.
Colazione: ProteinCo New Zealand Whey Protein. Pranzo: Olive Oil , Pizza with Meat and Vegetables. Cena: Sobeys Panini Buns, Larabar Peanut Butter Chocolate Chip . Snacks/Altro: Apples , Vegetable Spring Roll, Pure Protein Protein Bar, Turkish Delight, Yoplait Source 0% Yogurt, Chocolate Covered Almonds, Barcel Takis Fuego, Cucumber (with Peel) , Watermelon . Di più...
|
Calando 4,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di edward.puleio
|