Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2023
|
55,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1739 kcal
|
Gras: 88,38g | Prot: 55,49g | Carb: 194,60g.
Colazione: Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Йогуртом Sveza, Сухие Семена Чиа, Кофе (из Молотых Зерен), Smart Cafe Авокадо, Семена Льна, Санта Бремор Салат Чука с Ореховым Соусом, Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Pranzo: Банан, Орехи Кешью, Фруто Няня Детское Молоко с Печеньем, Тёма Биолакт Кисломолочный. Cena: Веселый Молочник Сметана 15%, Самокат Хлеб Кондитьера Тостовый, Морковь, Суп из Белых Грибов. Snacks/Altro: Магнат Double Фисташка. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di puma_2.3
|