Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2023
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54 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1464 kcal
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Gras: 49,53g | Prot: 100,92g | Carb: 152,92g.
Colazione: Ferrero Giotto, Schogetten Edel-Alpenvollmilch, Oatly Hafer Barista Edition, Яйцо, Dulano Putentoastschinken, Ja! Emmentaler, Lidl Butter-Croissant 57 G. Pranzo: Gartengold Junge Erbsen, Коричневые Грибы , Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), DM Bio Ghee, Куриное Филе, Pasta Nobile Torchietti Ortolano. Cena: GREEN LANE Финиковая Паста , Snack Fun Protein Maiswaffeln, Oatly Hafer Barista Edition. Snacks/Altro: Апельсин, Сливы. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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