Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2023
|
112 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 27 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1968 kcal
|
Gras: 81,50g | Prot: 45,48g | Carb: 257,17g.
Colazione: Donuts mit Schokoladenglasur, Doppelherz Omega-3, Lidl Griechischer Joghurt, Passionsfrucht, Zucker. Pranzo: Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Lindt Lindor Kugeln, Dr. Oetker Bistro Baguette Champignon. Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Dr. Oetker Bistro Baguette Champignon. Snacks/Altro: Lindenhof Gouda, Gut & Günstig Frischei-Waffeln, Gelatelli Salted Caramel Brownie, Red Bull Energy Drink. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ilzare
|