Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2023
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66 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1482 kcal
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Gras: 71,57g | Prot: 74,31g | Carb: 132,92g.
Colazione: Помидоры, Плов с Говядиной. Pranzo: Свинина Отварная, Помидоры. Cena: Крымхлеб Хлеб Скифский Новый, Перекресток Инжир Свежий, Овсяная Каша на Воде. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вареное Яйцо, Кофе, Слабое Кофе с Сахаром. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kaynak Natali
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