Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2023
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76,2 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1569 kcal
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Gras: 69,22g | Prot: 95,10g | Carb: 134,97g.
Colazione: Château Choco et Biscuit Lait, Nat & Vie Lait Amande sans Sucre, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Brownie. Pranzo: Regalo Mayonnaise Allégée, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Golden Seafood Filets de Colin d'alaska, Carrefour Petits Pois Extra-Fins à l'étuvée. Cena: Carrefour Dés de Fromage, Oeuf Dur, Chabrior Pain de Mie Complet, Golden Seafood Truite Fumée au Bois de Hêtre, Le Cavalier Maasdam. Snacks/Altro: Nectarines. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aurelietrz
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