Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2023
|
57,4 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2545 kcal
|
Gras: 58,68g | Prot: 122,01g | Carb: 368,35g.
Colazione: Евроопт Креветки Королевские «Ваннамей» Варено-Мороженые, Хлев & Сыр Рулет с Форелью, Норд Порт Форель Слабосоленая, Хлев & Сыр Сыр Segreto с Томатами и Кедровыми Орехами, Слуцкий Каравай Хлеб Фитнес. Pranzo: Экзон Гематовит, Тунец, Sulson Рис Басмати Banno . Cena: Heinz Томатный Кетчуп, Barilla Spaghetti N.5, Магнат Мороженое Фундук и Шоколад. Snacks/Altro: Ол'Лайт Батончик Шоколад Кокос, Мёд, Лимон, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Сырный, Спартак Карамель со Вкусом Барбариса, Заинский Крекер Хлебцы Льняные Овощные Травы Огородные, Bootybar Протеиновый Батончик Арахисовый Торт с Шоколадом, Груша. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olginka.trener
|