|
Талия 81 см
Живот 93 см
Бедра 98 см
Широкая часть ноги 58 см
Рука 29,5
|
69,7 kg
Perso fino ad ora: 26,7 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1580 kcal
|
Gras: 75,54g | Prot: 115,21g | Carb: 118,56g.
Colazione: Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Жареное Яйцо, Просто Форель Радужная Слабосоленая Филе-Кусок, Авокадо Авокадо Хасс, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Альметте Творожный Сыр Сливочный. Pranzo: Кальмар Отварной, Вареное Яйцо, Тушеные Овощи, Мистраль Бурый Рис Отварной. Cena: Кукуруза Вареная, Куриное Филе на Гриле, Брынза, Зеленый Листовой Салат, Махеевъ Горчица Зернистая, Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Сливы, Грецкие Орехи, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. Di più...
|
peso stabile
|