Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2023
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97,1 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 27,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1326 kcal
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Gras: 38,63g | Prot: 68,74g | Carb: 175,90g.
Colazione: Granola, De Zaanse Hoeve Magere Kwark. Pranzo: AH Rijstwafels met Yoghurt. Cena: Milbona High Protein Blueberry, AH Sojasaus, Go Tan Sriracha Sauce, AH Avocado Eetrijp, Remia Friteslijn, Komkommer (met Schil), Jumbo Sushi Rijst, Goedland Maïs Korrels, Bonduelle Edamame, AH Kipfilet Schnitzel Krokant. Snacks/Altro: AH Muesli Reep Chocolade Zero, AH Mini Maiswafels met Italiaanse Kruiden. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Caarm!
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