Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2023
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113,5 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 22,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2476 kcal
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Gras: 120,04g | Prot: 128,85g | Carb: 234,85g.
Colazione: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Post Honey Bunches of Oats with Almonds. Pranzo: Lykes Thick Sliced Bologna, Nature's Pride Honey Wheat Bread, Benton's Almond Flour Vanilla Wafers . Cena: Oreo Brownie, Pork Chops (Center Rib, Boneless, Cooked, Braised) , Ingles New York Strip Steak, American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kraft Velveeta Shells & Cheese Original. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di BarryAllen85
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