Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2023
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54,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1619 kcal
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Gras: 70,05g | Prot: 59,51g | Carb: 195,60g.
Colazione: Macaroon. Pranzo: Daun Singkong, Uleg Sambal Ijo, Telur Dadar, Gulai Ayam, Nasi Putih. Cena: Telur Dadar, Nasi Goreng Ayam. Snacks/Altro: Pisang Goreng Madu, Kopi Kenangan Es Kopi Kenangan Mantan. Di più...
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Aumentando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di lingzzzz
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