Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2023
|
66,6 kg
Perso fino ad ora: 19,9 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1581 kcal
|
Gras: 68,96g | Prot: 77,46g | Carb: 163,90g.
Colazione: Babyfox Шоколад Молочный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Густияр Молоко Сгущённое с Сахаром, Сметана 15%, Блины Пп на Молоке с Сахзамом. Pranzo: Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Сметана 15%, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Молодой Картофель Запеченный с Чесноком, SPAR Филе Кеты с Овощами под Сыром . Cena: Командор Хлеб Сливочный, Махеевъ Кетчуп, Кальве Майонез Легкий, Тефтели из Индейки с Рисом, Помидоры, Яйцо. Snacks/Altro: СПК Молочная Колбаса, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Лента Хлеб Балтийский. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nobigass
|