Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2023
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108,5 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1557 kcal
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Gras: 58,93g | Prot: 51,76g | Carb: 174,31g.
Colazione: Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Nairn's Rough Oatmeal Oatcakes, Hovis Nimble White Bread. Pranzo: Corned Beef, Sainsbury's White Bread Roll, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk. Cena: Morrisons Creamy Coleslaw, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Marks & Spencer Classic Caesar Salad, Asda Meat Feast Pizza. Snacks/Altro: Whole Milk, Tesco Maple Syrup Pancakes. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di tonybarb
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