Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2023
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62,5 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1078 kcal
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Gras: 37,22g | Prot: 38,17g | Carb: 149,79g.
Colazione: Жареное Яйцо, Кофе с Сахаром, Рис с Овощами. Pranzo: Сладкий Красный Перец, Блины на Молоке, Магнит Сыр Российский 50%, Макароны Отварные, Помидоры, Кофе с Сахаром, ТВХ Лепешка Тандырная. Cena: Овсяное Печенье Домашнее. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di annapolukazak
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