Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2023
|
68,7 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1399 kcal
|
Gras: 48,31g | Prot: 105,56g | Carb: 128,94g.
Colazione: Яйцо, Помидоры, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой. Pranzo: ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Котлеты из Индейки с Сыром, Зеленая Линия Сыр Полутвёрдый Легкий, Barilla Макароны Вареные. Cena: С.Пудовъ Кокосовая Стружка, Агуша Творог Детский 4,5%. Snacks/Altro: Персики, Помидоры, Дядя Ваня Баклажаны в Аджике, Паста Грибы Индейка. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kariw22
|