Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2023
|
70,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1304 kcal
|
Gras: 49,40g | Prot: 100,45g | Carb: 89,83g.
Colazione: Milbona Milch 1,5% Laktosefrei, Kaffee. Pranzo: Gekochtes Ei. Cena: Baby-Zucchini, Gartenfrisch Jung Babyspinat , Ja! Geriebener Emmentaler, REWE Hähnchenschnitzel, Alpenmark Cremia Balance, Dreimaster Tunfisch Filets In Eigenem Saft, Aldi Haferflocken. Snacks/Altro: Ponnath Delikatess Wiener Würstchen Light, Oettinger Pils. Di più...
|
|
307 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Cyclette (Bicicletta) - 16 minuti, Apple Health - 22 ore e 44 minuti. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Carolin.B
|