Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2023
|
67,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1746 kcal
|
Gras: 99,84g | Prot: 88,11g | Carb: 123,74g.
Colazione: KDV Крокант, Royal Forest Сироп Топинамбура , Принцесса Ява Чай Каркаде, Alpro Миндальное Молоко, Сухие Семена Чиа, Сухие Цельные Семена Кунжута, Черника (Несладкая, Замороженная), Льняное Масло, Овощное Рагу, Мясо Индейки, Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Каша Амарантовая , Твердый Сыр Пармезан, Сливочное Масло, Хлеб Зерновой. Pranzo: Ниагара Газировка, Royal Forest Сироп Топинамбура , Травяной Чай (Кроме Ромашки), Черника (Несладкая, Замороженная), Льняное Масло, Овощное Рагу, Мясо Индейки, Суп с Фрикадельками. Cena: Волков Язык Свиной Заливной, Овощное Рагу, Азбука Вкуса Каша Амарантовая . Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di swetik 65
|