Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2023
|
69,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1247 kcal
|
Gras: 51,92g | Prot: 61,58g | Carb: 136,22g.
Colazione: Сливы, Кофе, Ясная Горка Ветчина Вареная из Мяса Птицы, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Каша Пшенная на Молоке. Pranzo: Фрутоёжка Пастила Фруктовая, Фундук Фундук, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Печень по-Строгановски, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Финик, Курага, Фундук Фундук. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ann-drobitova
|