Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2023
|
50,5 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1544 kcal
|
Gras: 53,08g | Prot: 116,98g | Carb: 156,96g.
Colazione: Вареное Яйцо, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Восход Хлеб Черниговский Подовый, Яйцо Куриное, Pretto Сыр Мягкий Рикотта 45%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Pranzo: Дон Густо Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Творог 5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Болгарский Перец, Рыбпромпродукт Тунец Натуральный, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Морковь, Село Зелёное Творог 5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Восход Хлеб Черниговский Подовый , Il Primo Gusto Творожный Сыр с Зеленью, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Восход Хлеб Черниговский Подовый. Snacks/Altro: Чистое Море Кальмар Стружка, Морковь, Магнит Яблоки Новый Урожай. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di khrsnn
|