Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2015
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155 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 35 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1336 kcal
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Gras: 73,01g | Prot: 89,06g | Carb: 82,08g.
Colazione: Чай с Лимоном, Сосиски Молочные, Вареное Яйцо. Pranzo: Капуста Тушеная, Куриные Грудки (Жареные), Фасоль Стручковая, Майонез. Cena: Капуста Тушеная, Фасоль Стручковая, Апельсин. Di più...
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Calando 5,0 kg a Settimana
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