Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2015
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66,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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845 kcal
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Gras: 21,56g | Prot: 38,09g | Carb: 113,30g.
Colazione: Jus d'Orange, Carrefour Lait Demi Écrémé, Nestlé Fitness Chocolat, Banane, Fraises avec le Sucre. Pranzo: Sandwich au Jambon et au Fromage, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Cerise. Di più...
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1934 kcal
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Esercizio:
Riposare - 7 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di sarahjayne11
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