Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2023
|
83,6 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 31,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1816 kcal
|
Gras: 65,64g | Prot: 74,91g | Carb: 245,20g.
Colazione: Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Harry's Хлеб Тостовый, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Всмятку. Pranzo: Рот Фронт Карамель Москвичка, Красный Октябрь Буревестник, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Отбивные, Гречка Отварная. Cena: Dr. Korner Хлебец Медовый, Соевый Соус, Дижонская Горчица, Растительное Масло, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Отбивная. Snacks/Altro: Хурма, Сахар, Картофельные Чипсы со Вкусом Барбекю, Булка с Повидлом, Магнит Банан. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natali1109
|