Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2023
|
65,4 kg
Perso fino ad ora: 17,6 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
495 kcal
|
Gras: 20,36g | Prot: 29,44g | Carb: 51,38g.
Pranzo: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ayam Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar). Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kiky Ilham
|