Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2023
|
90,2 kg
Perso fino ad ora: 14,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1537 kcal
|
Gras: 59,26g | Prot: 121,58g | Carb: 128,50g.
Colazione: Село Зеленое Молоко 1,5%, Жар Птица Чиабатта, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Pranzo: Село Зеленое Сметана 15%, Vita Творог Обезжиренный 1.8%, Махеевъ Джем Клубничный. Cena: Помидор Сливка, Российская Корона Шашлык из Курицы с Соусом, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Красный Октябрь Красный Мак. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di M.Zhmrk
|