Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2023
|
66,5 kg
Perso fino ad ora: 20 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2114 kcal
|
Gras: 86,26g | Prot: 72,42g | Carb: 296,67g.
Colazione: Командор Лепешка с Ветчиной и Сыром, Махеевъ Джем без Сахара , Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Pranzo: Сметана 15%, Сибирский Гурман Великосочные Вареники с Вишней. Cena: Нектарин, Куриные Наггетсы, Командор Хлеб Сливочный, Сметана 15%, Помидоры, Махеевъ Кетчуп, Кальве Майонез Легкий, Яйцо, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Ранетки. Snacks/Altro: Чудо Пудинг Шоколадный, Konfesta Конфеты, Простоквашино Молоко 2,5%, Be Fresh Финики Мазафати. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nobigass
|