Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2023
|
115,4 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 25,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
981 kcal
|
Gras: 44,05g | Prot: 76,48g | Carb: 83,24g.
Colazione: Помидоры, Кофе, Огурец (без Кожуры), ЭГО Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Pranzo: ЭГО Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Троекурово Фарш из Филе Грудки, Кофе, Савушкин Продукт Теос 2%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Пекинская Капуста, Руккола. Cena: Vici Лососевые Порции в Панировке, Heinz Горошек Зеленый Консервированный. Snacks/Altro: Coosur Оливковое Масло Extra Virgin , Банан. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di TatianaCh19
|