Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2023
|
55,8 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
929 kcal
|
Gras: 35,84g | Prot: 58,41g | Carb: 94,24g.
Colazione: Зеленая Линия Сырники Творожные. Pranzo: Сладкий Картофель (без Кожи, Отварной), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Cena: The Бык Руккола с Креветками и Соусом Манго. Snacks/Altro: Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lokmas
|