Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2023
|
85,4 kg
Perso fino ad ora: 21,6 kg.
Rimanenti: 25,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1049 kcal
|
Gras: 47,91g | Prot: 62,90g | Carb: 89,83g.
Colazione: Арнаут Лаваш, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Куриная Грудка Копченая. Pranzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Экомилк Кефир 1%, Мираторг Котлеты из Индейки Домашние, Булгур (Вареный), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло. Snacks/Altro: WOW Protein Bar Сливочный Кокос в Глазури. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Кристина20081991
|