Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2023
|
83,7 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 25,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1746 kcal
|
Gras: 63,10g | Prot: 136,60g | Carb: 168,55g.
Colazione: ВкусВилл Рулет из Курицы Домашний, Коломенское Батон Нарезной, Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Молоко (1% Обезжиренное), ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Pranzo: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Квашеная Капуста, Вкусвилл Суп Гороховый. Cena: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Помидоры, ВкусВилл Рулет из Курицы Домашний, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Молоко (1% Обезжиренное). Snacks/Altro: Иван-Поле Джем Вишня, Нектарин. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SwetTM76
|