Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2023
|
79,6 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 14,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1373 kcal
|
Gras: 26,75g | Prot: 75,63g | Carb: 209,88g.
Colazione: Roshen Конфеты Рачки, SEA GOLD Рыба Красная Соленая, Kaufland Курага, Чай Несладкий, Пшеничная Каша, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Roshen Конфеты Рачки, Власна Випічка Булочка Бутербродна, Чай Несладкий, Премія Лечо. Cena: Красное Яблоко, Дольче Йогурт Персик-Маракуя 3,2%, Белоцерковский Творог 0%. Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой), Kaufland Чернослив, Чай Несладкий, Iceberg Селедка, Картошка Вареная. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ...12...
|