Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2023
|
53,4 kg
Perso fino ad ora: 19 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1603 kcal
|
Gras: 45,14g | Prot: 66,79g | Carb: 247,50g.
Colazione: Агромол Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дыня, Куриные Котлеты, Авокадо, Розумний Вибір Крупа Перлова. Pranzo: Яблоко, Борщ Украинский, Рома Пампушка Чесночная. Cena: Помидоры, Малина, Авокадо, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Altro: Агромол Молоко 2,5%. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kozlibudu
|