Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2023
|
74,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2519 kcal
|
Gras: 99,23g | Prot: 97,76g | Carb: 203,79g.
Colazione: Сарафаново Сметана 20%, Авокадо Авокадо, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе, Ряба Майонез, Огурец, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Рижский Хлеб Лаваш Тонкий. Pranzo: Сарафаново Сметана 20%, Bibigo Дамплинги с Креветками, Ермолино Пельмени Сливочные. Cena: От Мартина Семечки Отборные, Котлета Куриная, Spaten Пиво Светлое Пастеризованное, Пятерочка Сливы. Snacks/Altro: Бутерброд с Колбасой. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natalia.boss555
|