Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2023
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76,9 kg
Perso fino ad ora: 15,1 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1512 kcal
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Gras: 41,42g | Prot: 143,14g | Carb: 136,62g.
Colazione: Despar Cacao Amaro, Carote, Pascoli Italiani Latte Proteico, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci, Prozis Farina d'avena Istantanea, Prozis Egg White Albumin, Prozis 100% Real Casein Unflavoured. Pranzo: Susine, Divella Grottoli, Buon Pascolo Carne in Scatola, Callipo Tranci di Tonno al Naturale, Trattoria Alfredo High Protein Pizza Margherita. Cena: Delizie del Sole Spinaci Fogliolina, Callipo Tranci di Tonno al Naturale, Trattoria Alfredo High Protein Pizza Margherita. Snacks/Altro: Uovo, Banana, Lidl Barretta Proteica Cocco. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di minteyer
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