Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2023
|
107,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2232 kcal
|
Gras: 92,21g | Prot: 100,74g | Carb: 264,00g.
Colazione: Яблоко, Магнит Банан, Творожная запеканка с изюмом 1п=1г, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины, Творог 9%, Сметана 18%, Сахарный Песок. Pranzo: Шашлык из Свинины, Хлеб на закваске ржаной с семечками 1п=1г, Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Altro: Яблоко, Яблоко, Магнит Банан, Яблоко, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 3,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|