Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2023
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68 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1200 kcal
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Gras: 38,77g | Prot: 47,60g | Carb: 165,07g.
Pranzo: Nectarines, Heudebert La Biscotte, Bjorg Lait Épeautre Noisette, Les Croisés Nature Allégé . Cena: Picard Mochi Glacé Sésame Noir, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes Bio Cacao, Notre Jardin Flageolets Verts, Fleury Michon Allumettes de Jambon, Olives Vertes, Riz Basmati (Cuit), Les Croisés Nature Allégé . Snacks/Altro: Sojade So Soja Banane, Heudebert La Biscotte, Bjorg Lait Épeautre Noisette, Les Croisés Nature Allégé . Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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