Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2023
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83,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1356 kcal
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Gras: 38,94g | Prot: 38,60g | Carb: 252,55g.
Pranzo: Shrimp, Scallops, Spaghetti, Cucumber Salad with Vinegar. Snacks/Altro: Doritos Cool Ranch Tortilla Chips (49.6g), Kellogg's Rice Krispies Treats (37g), Twizzlers Twizzlers, Nabisco Chips Ahoy! Chewy Chocolate Chip Cookies. Di più...
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3430 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (veloce) - 24 km/h - 1 ora e 46 minuti, Riposare - 14 ore e 14 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Greywalk
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