Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2023
|
46,7 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1586 kcal
|
Gras: 67,85g | Prot: 101,38g | Carb: 154,15g.
Colazione: Ярче Хлеб с Семечкой Стройный Рецепт, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Банан, Магнит Сыр Российский 50%, Царь Хлопья 5 Злаков, Овсяные Хлопья. Pranzo: Персики, Запеченные пельмени с тыквой. Cena: Galbani Сыр Моцарелла, Красные Помидоры, Окское Яичный Белок, Яйцо, Рулет яблочный пп. Snacks/Altro: Бабаевский Конфета Белочка, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Кофе, Сывороточный Протеин, Just Fit Протеин, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di Irina @1406
|