Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2023
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62,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1539 kcal
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Gras: 52,18g | Prot: 52,25g | Carb: 199,73g.
Colazione: Kue Nastar. Pranzo: Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Uleg Sambal Pedas, Ikan Kembung Balado, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Cena: Pastel, Ichitan Milk Green Tea , Bakmi GM Mie Ayam. Snacks/Altro: Ferrero Rocher Coklat, Garuda Pilus, Paroti Roti Pisang Coklat. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di friskadesya
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