Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2023
|
61,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2417 kcal
|
Gras: 119,42g | Prot: 83,58g | Carb: 253,63g.
Colazione: Starbucks Брауни с Орехом Пекан, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, Хлеб Насущный Кесадилья с Курицей, Домик в деревне Молоко 3,5%, Monin Сироп Лесной Орех, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Верный Булочка Мамма Миа, Большая Кружка Молоко 2,5%. Pranzo: Акконд Конфета Адель с Цельным Миндалем, Банановые Чипсы, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Жизнь Март Грудка Куриная с Ананасом под Сыром с Картофелем, Окей Картофель по Деревенски , Свекла Вареная. Cena: Брусника Торт Графские Развалины, Сметана 20%, ВкусВилл Блины с Творогом, Летний День Молоко 3,2%. Snacks/Altro: Магнит Творог Зерненый в Сливках, Белый Город Молоко 2,5%, MacChocolate Горячий Шоколад . Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lemurian
|