Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2023
|
49,1 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1409 kcal
|
Gras: 76,02g | Prot: 61,35g | Carb: 116,28g.
Colazione: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Сернурский Сырзавод Сыр Российский Император, Реж Хлеб Хлеб Заварной Финский, Artfruit Авокадо ХАСС, Северная Компания Форель Подкопченая, Талицкие Молочные Фермы Масло Сливочное 72,5%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Pranzo: Талицкие Молочные Фермы Масло Сливочное 72,5%, Картошка Вареная, Спагетти, Рис Вареный, Мясновъ Котлетки из Говядины и Курицы. Cena: Global Village Маслины без Косточки, Помидоры, ВкусВилл Котлеты из Окуня, ВкусВилл Масло Подсолнечное Высокоолеиновое Нерафинированное, Полевское Сметана 15%, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: ВкусВилл Сельдь Филе Слабосоленая, Мёд, Ritter Sport Белый Шоколад с Фундуком, Be Ok Фруктово-Ореховый Батончик Арахис, Жизнь Март Флэт Уайт. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kateshipicyna
|