Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2015
|
68 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2251 kcal
|
Gras: 71,42g | Prot: 197,10g | Carb: 206,91g.
Colazione: Vegetarian Vegetable Soup (Prepared with Water), Ceres Mango 100% Fruit Juice Blend, Pineapple, Papaya, Meatless Lasagna with Vegetables, Cooked Vegetables (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Brown Rice. Cena: Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Skinless Chicken Breast, Oats, Bananas, Cocoa Powder (Unsweetened), Egg. Snacks/Altro: Tuna in Oil (Canned), Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Egg White, Salmon, Egg White, Extra Virgin Olive Oil, Carrots. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SergioZ07
|